Y's note

アダルトチルドレン×強度HSPの引きこもり体質の生きづらさ解消日記

自分と仲直りする

仙骨調整〜私とワタシが仲直りするために実践したこと⑤〜

前回、よもぎ蒸しに通ってたけどめんどくさくなり、夏から秋に季節が変わると同時に浮気心が… ppopy.hatenablog.com そんなとき目に飛び込んできた文字が仙骨調整 だった。 以前働いていた職場の近くに「この怪しい整骨院みたいなのはなんだろう?」と思いつ…

私とワタシが仲直りするために実践したこと ④よもぎ蒸し

昨年、腸に腫瘍ができており腸管内膜症であると診断された私。 つらつらと、入院生活を書いている↓ ppopy.hatenablog.com 術後、婦人科の診察で内膜症の薬「ディナゲスト」を医師から勧められた。 ・エストロゲンを抑えて黄体ホルモンを優位な状態コントロー…

私とワタシが仲直りするために実践したこと ③統合のワーク

数ヶ月前から、クリアリングの際、「統合のワーク」も取り入れるようになった。 以前試したものの効果を感じられなくて、ここにきて急にやりたくなって、YouTubeで数ある中からお気に入りの方法を取り入れて実践している。 並木良和さんのプラチナシルバーの…

私とワタシが仲直りするために実践したこと②スワイショウ

自分と仲直りのための記事を書きましたが今回は第二弾です。 今回は私の妄想の不思議ちゃんな表現が含まれますので 苦手な方はご遠慮くださいm(__)m スワイショウ発見 スワイショウとは? 効果の程は… ・行動力アップ(7日目〜) ・肩こり、眼精疲労、寝違いの…

私とワタシが仲直りするために実践したこと ①ホ・オポノポノ

久々です ガッツリスピリチュアルです 苦手な方は今回はここでさようならです ありがとうございました! ではまたです!(^O^)/ ********************* さて 今、私は「ホ・オポノポノ」にどハマりしています 今までになく 自分との仲…