Y's note

アダルトチルドレン×強度HSPの引きこもり体質の生きづらさ解消日記

2022-02-01から1ヶ月間の記事一覧

花粉の季節の荒療治・バッチフラワークラブアップル

2022年、今年もまた花粉が舞う季節がやってきた。 今回は私が自己流でやっている花粉症の対処法について紹介する。 ※試したくなっても全て自己責任で。 目次 今年もスギ花粉症 花粉症だと認めたくない さらにここ数年目が痒くなって… 浄化のバッチフラワー …

自己受容したい時のフラワーエッセンス〜マウントフジ・ハハコグサ〜

久々にフラワーエッセンスの記事を書きます。 アダルトチルドレンにとって、自己肯定感とか自己受容である状態ってちょっとした夢物語でもあります。 例えば、朝起きれば家族が普通に「おはよう」と挨拶する世界、友人と笑顔で登校する世界… 疑う余地なく私…